CIRCUITO FUNCIONAL
1 hora na agenda, 2 ou 3 vezes por semana - é isso que você vai precisar se preparar para o dia-a-dia!

As aulas de Treinamento Funcional tem duração de 60min e preparam seu corpo para encarar um dia cheio de atividades. Por meio de um sequência de estações com diferentes exercícios o aluno trabalha força, equilíbrio, agilidade e outros atributos físicos de uma forma geral.

Venha conhecer!

Duração: 1hora.

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